四川新華電腦學(xué)校建議：不要讓高考把孩子壓趴下了
有人說：對于高考
，不必過分緊張和恐懼
，因為高考的過程就像一場期末考試。我感覺這句話僅僅說對了一部分
。高考是萬眾矚目的焦點
，是十年寒窗之后的一次重大檢閱，你說不緊張，這可能嗎？其實，每一位即將參加高考的學(xué)生都或多或少地感覺到了這種緊張和壓力。只是，個人在壓力之下的感受和反應(yīng)有所不同而已。
記得那年高考前夕，我孩子就比平時愛說話、愛聊天，這實際上就是壓力下的一種表現(xiàn)。從這幾年與考生的交流、接觸中，我更加深切地感受到了許多同學(xué)由于高考壓力而引發(fā)的種種緊張
、焦慮
、恐懼和強迫等問題。事實表明
，考生們在高考前夕普遍感受到了壓力的存在
，問題是我們?nèi)绾慰创⒀芯克?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，進而采取什么樣的措施來緩解它
。
所以，無論源于考生內(nèi)心深處的某個心結(jié)
，還是來自外部世界的某種反饋
；無論是大家公認的優(yōu)秀學(xué)生，還是有些人眼中的所謂“后進”同學(xué)
，高考壓力是一個較為普遍的客觀存在
。
緊張和壓力對所有高三學(xué)生來說是一個客觀存在，優(yōu)秀學(xué)生所承受的壓力一點也不比普通同學(xué)所承受的壓力小一些
。因為是優(yōu)秀學(xué)生
，他們肩負著老師、家長更多的希望
；因為是優(yōu)秀學(xué)生
，考上名校似乎成了他們的唯一選擇。對于優(yōu)秀學(xué)生
，高考似乎成了一場只許成功
，不許失敗的戰(zhàn)爭。所以
，如果處置不當
，隨著高考的日益臨近，優(yōu)秀學(xué)生感受到的壓力一天比一天增大也就不足為怪了
。
從承受壓力的性質(zhì)來看
，優(yōu)秀學(xué)生承受的主要是心理上的壓力。一個在各科學(xué)習(xí)上都比較優(yōu)秀的學(xué)生
，他在復(fù)習(xí)迎考階段的任務(wù)相對來說不算很重
。他們要做的只是把各科的知識鏈打造得更完整，使各個知識點理解得更深刻
，將解題的技巧操練得更嫻熟而已
。對于他們
，克服心理上的壓力比克服學(xué)習(xí)上的困難顯得更為重要，也更加迫切
。所以
，優(yōu)秀學(xué)生需要更有效的心理誘導(dǎo)和心靈撫慰。
就考生而言
，家庭無疑是一個有效地幫助他舒緩緊張情緒
、減輕精神壓力的理想場所，而家長應(yīng)該是孩子情緒波動之海的定海神針
。
作為考生
，他更需要循循善誘的家長，而不是僅僅提供富足生活條件的父母
；他更需要一個彼此心靈溝通的朋友
，而不是一位嘮嘮叨叨的長輩。
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