每天一個(gè)斷舍離，在成都新華成為更好的自己

，等會(huì)再做吧還來(lái)得及”
拖延癥也是不少人的標(biāo)簽之一
遇事一拖再拖
表面上是在拖延時(shí)間
實(shí)則是在拖延自己
一鼓作氣，再而衰，三而竭
拖延只會(huì)壓垮人們的斗志
戒掉拖延癥
做一個(gè)行動(dòng)派
 
丟掉擺爛
擺爛只是一種發(fā)泄方式
而不是對(duì)生活的妥協(xié)
要對(duì)擺爛“say goodbye”
從當(dāng)下開(kāi)始把時(shí)間和精力
花在有意義的事情上面
 
丟掉精神內(nèi)耗
不為沒(méi)發(fā)生的事提前焦慮
不為別人的想法懷疑自己
適當(dāng)消耗做情緒的出口
但請(qǐng)放棄自我懷疑
停止過(guò)度的內(nèi)耗
處理好自己的情緒
才是真正的善待自己
 
丟掉假努力
看似學(xué)習(xí)實(shí)則是欺騙自己
拒絕無(wú)效學(xué)習(xí)
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
比昨天的自己有收獲
就是實(shí)質(zhì)性的努力
 
丟掉短暫的快樂(lè)
 
在快節(jié)奏的時(shí)代里
是被多巴胺控制的低級(jí)消遣
并不是真正的快樂(lè)
而沉下心來(lái)帶來(lái)的長(zhǎng)期快樂(lè)
是高級(jí)的獎(jiǎng)勵(lì)
唯有堅(jiān)持、沉淀和努力
才是需要一直堅(jiān)持下去的事情
@全體成都新華學(xué)子
不要因?yàn)檫@些拖慢了前進(jìn)的腳步
每日一個(gè)“斷舍離”
把“絆腳石”變成前進(jìn)路上的基石
讓生活更加精彩成就更好的自己